da franco boccia | Nov 22, 2024 | Attualità, Imprese e Lavoro, News
Una recente ricerca pubblicata su Evidence-based HRM: a Global Forum for Empirical Scholarship, ha messo in evidenza un aspetto molto importante legato alla Generazione Z. Nello specifico, secondo questa ricerca, la generazione in questione sembrerebbe avere un grande...
da franco boccia | Nov 22, 2024 | Attualità, News, Salute e Benessere
Camminare fa bene al corpo, aiuta a rimanere in forma e soprattutto fa bene al cuore. Secondo le credenze diffuse sono necessari tra gli 8.000 e i 10.000 passi per avere dei miglioramenti e fare 150 minuti di esercizi aerobici o anaerobici a settimana per mantenere...
