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La glicemia alta è una delle condizioni più comuni e pericolose quando si parla di salute e...
Diabete e infarto? Questo alimento fa miracoli
Spesso sottovalutata o considerata semplicemente uno snack dolce, l’uva passa è in realtà un...
Salute intestinale e mentale: il segreto delle 3F
Per lungo tempo è stato trascurato, ma oggi il microbiota viene considerato un vero e proprio...
Camminare veloce: tutti i benefici, dal cuore alla mente
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Età psicologica: che cos’è?
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Perché il buio fa bene alla salute?
La scienza ha già rivelato alcuni degli effetti nocivi dell'inquinamento luminoso, che è collegato...
