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La beauty routine post scottatura

La beauty routine post scottatura

Prurito, arrossamenti, pelle che si spella, piccole vesciche. Sono solo alcune delle problematiche causate dall’eritema solare. Come rimediare? Il sole, il mare e la tintarella… e (spesso) la scottatura, la pelle che appare arrossata e irritata. Ecco che il...
State bevendo abbastanza?

State bevendo abbastanza?

La sete ci spinge a bere, ma alle volte provvediamo solo quando la perdita di acqua ha già provocato i primi effetti. Ne abbiamo parlato con l’esperto del CNR Beviamo abbastanza? Siete attenti alla disidratazione? Idratarsi adeguatamente è importante sempre, ma...
Magnesio, dove trovarlo?

Magnesio, dove trovarlo?

Con il caldo il magnesio viene facilmente espulso con il sudore. Ecco le dritte della nutrizionista Valentina Galiazzo per reintegrarlo a tavola. Magnesio, dove trovarlo per fare una scorta d’estate? Chi soffre di deficit di magnesio sa che i mesi estivi sono il...